door Annelyn de Vries | apr 9, 2021 | Blog
De afgelopen tijd kon je er bijna niet omheen. Kokosolie was de nieuwe hype onder de foodies. De gezondheidsvoordelen zouden eindeloos zijn en kokosolie werd echt gezien als wondermiddel. Opvallend is dat er helemaal geen wetenschappelijke onderbouwing is gevonden...
door admin | mrt 30, 2021 | Blog
Slaaptekort: wakker worden met het gevoel alsof je helemaal niet geslapen hebt. Je hoofd voelt zwaar en je ogen hebben moeite om open te blijven. Ook heb je last van een aanhoudende honger, terwijl je wel voldoende hebt gegeten. Vannacht ben je weer heel vaak wakker...
door Annelyn de Vries | mrt 22, 2021 | Blog
De afgelopen jaren kunnen we er niet omheen. We worden een stuk zwaarder met z’n allen. Ernstig overgewicht is de afgelopen jaren bij volwassenen zelfs ruim verdubbeld. De oorzaak hiervan is een combinatie van factoren. Denk aan veel te veel ongezond eten, te weinig...
